Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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118,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 100,59g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Дымов Говядина Посадская Копчено-Вареная, Viola Сыр Плавленый, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Mittagessen: Хлеб Черный, Рыбный Суп, Говядина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Чурчхела. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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VladimirSCS's Gewichtsverlauf
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