Elvybarbar's Notizen, 19 Aug 18


Diätkalender ansehen, 19 August 2018:
1461 kcal Fett: 97,42g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 73,67g.   Mittagessen: Pijnboompitten (Pignolias), Olijfolie, Rucola Sla, Rode Uien, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Gele Paprika's, Wapenaer Overjarige Kaas 48+, Cup-A-Soup Rundvlees, Tomaten, Ei, Lidl Gerookte Spekreepjes. Abendessen: Olijfolie, All Seasons Gemengde Sla, Perfekt Spinazie a La Crème, Tartaartje. Snacks/Sonstiges: Gepelde Zonnebloempitten, Blauwe Bessen, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl, Amstel Radler Fris, AH Grillworst met Kaas, Verkade Knappertjes, Verkade Maria. mehr...
3207 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Hoezo cheatmeal @vecasic? Sinds wanneer is ei met tomaat een cheatmeal of simpel een komkommer? Kan best dat jij een bepaald dieet volgt maar voor de meeste mensen in een ei met tomaat een goed en caloriearme lunch. 
19 Aug 18 vom Mitglied: Wilma1978
Het smaakte in ieder geval super lekker! Ik had er ook nog geroosterde pijnboompitjes op gedaan die heb ik nog niet meegeteld ;). 
19 Aug 18 vom Mitglied: Elvybarbar
Cheatmeal? Haha! Idd Wilma. Mijn cheatmeal is onbeperkt stamp met spekjes, jus en groot stuk worst. Of een compleet xxxxxl menu van de Mac incl ijsco dr na. Of een groot friet oorlog met twee snacks en een milkshake. Cheaten met ei en tomaat, volgens mij kan dat niet eens🤣🤣 
19 Aug 18 vom Mitglied: volvocrosser
ziet er goed uit  
19 Aug 18 vom Mitglied: bettyram

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elvybarbar's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.