Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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106,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 122,23g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 55,87g.
Frühstück: Ei, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Zaanse Mayonaise, Aldi Cervelaatworst, Kropsla, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Ei. Abendessen: Frikandel, Tomatenpuree, Uien, Rode Paprika, Zaanse Mayonaise, Komkommer (met Schil). Snacks/Sonstiges: Oké Cola Light. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DanaantjeBanaantje's Gewichtsverlauf
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