Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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85,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 198,25g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 27,63g.
Frühstück: Now Foods MCT Oil, Heavy Cream, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Ranch Salad Dressing, Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Heavy Cream, Butter (Salted), Cooked Asparagus (from Fresh), Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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chadlius88's Gewichtsverlauf
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