Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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100 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 158,14g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 76,58g.
Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Avocado, Mustard, Chicken Breast, Hard Parmesan Cheese, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Mixed Nuts, Espresso Coffee, 3 Arroyos Barra de Cereal Light Manzana y Durazno. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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mstokle's Gewichtsverlauf
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