Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2012
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87 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 103,59g | Eiw: 90,48g | Kohlh: 111,56g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Mixed Berry Smoothie, Superberry Granola. Mittagessen: Field Fresh Garden Peas, chorizo, spanish ham, Duck Egg, Tomatoes, Sweet Red Peppers, Onions, Olive Oil. Abendessen: Yorkshire Pork Sausage Cassererole. Snacks/Sonstiges: King Prawns (Cooked). mehr...
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konstantes Gewicht
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brandall9's Gewichtsverlauf
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