52.1
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1002 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 89,41g | Kohlh: 73,18g.
Frühstück: 原鄉人 堅果雜糧饅頭, 無糖豆漿, 青花菜, 水煮蛋. Mittagessen: 爭鮮 花壽司, 雞胸肉, 炒青菜, 乾烤開心果(無鹽). Snacks/Sonstiges: 全脂牛奶, 雞胸肉, 水煮蛋. mehr...
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konstantes Gewicht
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Qmeichen's Gewichtsverlauf
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