Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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373 kcal
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Fett: 8,12g | Eiw: 33,16g | Kohlh: 36,87g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milch 1,5%. Abendessen: Kühne Apfel Rotkohl, Gebackener oder Gebratener Fisch, Botato Semmelknödel . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nadine17.11's Gewichtsverlauf
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