Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1721 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 190,76g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: Breaded or Battered Potato French Fries, Johnny Rockets Patty Melt. Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Sour Chicken. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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