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1008 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 83,45g.
Frühstück: 花生醬, 原鄉人 堅果雜糧饅頭, 毛豆, 水煮蛋, 雞胸肉. Mittagessen: 清蒸或水煮蝦, 鯧魚, 地瓜葉, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Snacks/Sonstiges: 火龍果, 乾烤開心果（無鹽）. mehr...
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Qmeichen's Gewichtsverlauf
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