Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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107,9 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 48,92g.
Mittagessen: Gut Drei Eichen Herzhafter Katenschinken, Spiegelei ohne Fett, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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