n_a__t_a_l_i_e's Notizen, 08 Okt 18

Ein wirklichen Tipp habe ich leider nicht für dich, da bei jedem etwas anderes Hilft, ich würde dir aber raten einfach gesund und etwas weniger zu essen und dazu Sport zu treiben. Außerdem würde ich mich nicht mit diesen Diätenwahn befassen, weil ich glaube das da zu nichts führt (Jojoefeckt). Zudem währe es gut wenn du nicht kurzfristig sondern über einen längeren Zeitraum abnimmst. Wie groß bist du eigentlich und welches Zielgewicht hast? Wie Alt bist du? Ich wollte mich übringsen bei dir bedanken, weil ich mich über jede Person freue die sich von Pro Ana abwendet.  

was heißt normal für dich? mal ohne ana? ist ne frage.brauchst übrigens nicht meine kommentare löschen,kritik an dieser "diät" sollte man schon vertragen können 🙂 

@sbüsi ich fande deine Kommentare Einfach unangebracht hat nichts mit nichts abkönnen zu tun aber sowas gebe ich mir nicht. Schönen Tag noch . Lg 

Ja das mache ich ja, ich ernähre mich gesünder, esse weniger und bewege mich mehr. Bloß ich möchte das halten aber ich weiß nicht wie das langfristig funktionieren soll  

Det liegt an meinem berliner charme 🤪 

Halten? Meinst du Gewicht halten? Du wolltest doch abnehmen, oder? Oder meinst du durchhalten? Ich denke, das ist dann eher eine Kopfsache.