Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 168,00g.
Frühstück: McDonald's French Fries (Small), Quaker Instant Grits - Three Cheese. Mittagessen: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese. Abendessen: McDonald's Side Salad, McDonald's Big Mac (Plain). Snacks/Sonstiges: Sam's Choice Salsa Verde, Great Value Taco Shells, Great Value Fat Free No Sugar Added Vanilla Ice Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Okt 18 vom Mitglied: tsamtos2s8
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16 Okt 18 vom Mitglied: v0dka
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Love that user name! Lol. Good shedding! 😇
16 Okt 18 vom Mitglied: 66Pack
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