mariah6166's Notizen, 12 Okt 18

今天超餓!!!

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2018:
2402 kcal Fett: 80,44g | Eiw: 166,30g | Kohlh: 250,54g.   Frühstück: 黑咖啡, 荷包蛋, 吐司, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 番茄醬, 高麗菜. Mittagessen: 柚子, 滷雞腿, 炒青菜, 控肉, 米飯. Abendessen: 柚子, 7-11 鹽味毛豆, 肉鬆, 大漢 超嫩豆腐, 甜甜圈(原味), 涼拌黃瓜, 炒花菜, 7-11 茶葉蛋, 芋頭. Snacks/Sonstiges: 黑豆(加鹽,水煮). mehr...



     
 

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