Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
105 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2018:
1744 kcal Fett: 78,26g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 157,49g.   Frühstück: Reduced Fat Milk, Juice Plus Complete Shake Chocolade. Mittagessen: Pancake Syrup, Plain Pancakes. Abendessen: AH Courgette, AH Tomaat, AH Ananas Vers, Galbani Mozzarella, Slankie Geraspte Kaas. Snacks/Sonstiges: AH Ei, Verkade Pure Chocolade. mehr...
2580 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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