melekbaygul's Notizen, 14 Okt 18


Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2018:
938 kcal Fett: 26,03g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 111,13g.   Frühstück: Tovano Gedroogde Cranberry's, AH Blauwe Bessen, Frambozen, Holland & Barrett Pompoenpitten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, AH Basic Oatmeal, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Mittagessen: Solevita Fruit Smoothie, Kaas Croissants. Abendessen: Rucola Sla, Gember, Knoflook, Jumbo Thaise Wokgroente, AH Champignons, Kipfilet. mehr...



     
 

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