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580 kcal
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Fett: 31,07g | Eiw: 28,24g | Kohlh: 48,93g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Lätta Halbfettmargarine, Schwarzbrot, Philadelphia Kräuter. Mittagessen: Meggle Kräuterbutter, Patros Feta Leicht, Spaghettikürbis. mehr...
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2692 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jasmin-monika's Gewichtsverlauf
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