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不太知道怎麼估算熱量的綜合生魚片，收攤前的合掌村😏😏
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1014 kcal
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Fett: 63,61g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 67,45g.
Frühstück: 日清 (Nissan) MCT能量油, 黑咖啡, Kirkland 無鹽奶油. Mittagessen: 爭鮮 玉子燒, 滷蛋. Abendessen: 小白菜, 白切雞. Snacks/Sonstiges: 芝麻糊, 火龍果. mehr...
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2740 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 7 Minuten, Laufband - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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salinnaya's Gewichtsverlauf
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