Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
|
91,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
499 kcal
|
Fett: 12,94g | Eiw: 17,51g | Kohlh: 75,39g.
Frühstück: Physalis, Blaubeeren, Weintrauben, Pflaumen, Banane, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Milchkaffee, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Snacks/Sonstiges: K-Classic Getränkesirup. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vonnischatz's Gewichtsverlauf
|