Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 108,04g | Eiw: 119,41g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Гранат, Смешанные Орехи, Яичный Белок, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Bonfesto Маскарпоне, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Красные Помидоры, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Racionika Diet Высокобелковые Чипсы, Форель. Abendessen: Смешанные Орехи, President Сыр Бри. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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nazaromary's Gewichtsverlauf
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