270 калорий

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
1167 kcal Fett: 43,72g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 106,10g.   Frühstück: Сахар, Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Помидоры. Mittagessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Куриная Грудка, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Кефир 1,5%. mehr...

31 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


m969ca's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.