Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
|
66,7 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 39,47g | Eiw: 29,94g | Kohlh: 229,05g.
Frühstück: Honig, Rasting Kalbsleberwurst, Butter, Ei (Ganz), Bauernbrot. Mittagessen: Banane, Äpfel. Abendessen: Butter, Erbsen, Paprikasoße, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen, Laugenbrezeln. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefodil's Gewichtsverlauf
|