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體中24.0
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44,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 73,98g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 109,92g.
Frühstück: 洋蔥, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 義美 奶油土司, 愛之味 鮪魚罐頭, 桂冠 沙拉醬, 黑咖啡. Mittagessen: 桂格(Quaker) 豆漿燕麥, 芝士餅乾. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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joinchi's Gewichtsverlauf
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