Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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75 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 147,07g | Kohlh: 121,17g.
Frühstück: Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Hacendado Pan de Molde Integral, Kikkoman Salsa de Soja, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, DIA Macarrón. Abendessen: Hacendado Pan de Molde Integral, Jamón de Pavo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Claras de Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. mehr...
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konstantes Gewicht
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alejandro martinez cruz's Gewichtsverlauf
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