Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
60,5 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 53,57g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 148,32g.
Frühstück: Tangerinen (Mandarinen), Cappuccino. Abendessen: Farmers Gold Potato Wedges, Cheeseburger mit Speck 1/Pfund Fleisch, Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten , Zwiebelsuppe (Konserviert, Kondensiert). Snacks/Sonstiges: Soletti Babybrezel Gesalzen, Bonbon. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|