Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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79 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 22,71g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 50,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, My Muesli Noats Porridge Brombeer Chia. Mittagessen: Kühne Joghurt Dressing, Lyttos Schafskäse Leicht, Tomatensalat. Abendessen: Essiggurken, Nadler Bismarckhering. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Petra.Pfeiffer29's Gewichtsverlauf
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