Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 160,47g.
Frühstück: Шашлык из Свинины, Борщ, Яйцо Куриное. Mittagessen: Я Морс Ягодный . Abendessen: Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы. Snacks/Sonstiges: Lipton Зелёный Чай, Show Time Попкорн Карамель, Яблоко Зеленое. mehr...
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246 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 3 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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nadezhda.surkova's Gewichtsverlauf
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