Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 23,43g | Kohlh: 141,76g.
Frühstück: Butter, Hauchfein Schinken Gebacken, Rasting Kalbsleberwurst, Vollkorntoast. Mittagessen: Äpfel, Orangen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, DM Bio Indische Curry Sauce, McDonald's Wan Tan, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, REWE Bio Maiswaffeln. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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