Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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104,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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855 kcal
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Fett: 18,91g | Eiw: 26,86g | Kohlh: 124,35g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver. Mittagessen: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Snacks/Sonstiges: Eple Golden 175g, Pærer 120g, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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