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I stopped working out stopped doing everything and just went into a funk....so last night I had a long talk with myself and am trying to make more changes ...this morning I switched out my white chocolate Mocha for lipton tea
Diätkalender ansehen, 19 September 2012:
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884 kcal
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Fett: 28,04g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 88,57g.
Frühstück: Sugar, Milk, Lipton Black tea. Mittagessen: mustard, ham deli slice, turkey deli, roast beef deli, swiss cheese, tomatoe, lettuce, french bread, salsa, tortilla chips. Abendessen: pork roast. mehr...
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3574 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 45 Minuten, Stehen - 30 Minuten. mehr...
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Jbunny9821's Gewichtsverlauf
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