Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 45,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 44,24g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 240,86g.
Frühstück: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Alnatura Bratöl, REWE Blattspinat, Eskimo Seelachs im Backteig. Mittagessen: Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig, Mandarine, Kaki. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Honig. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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