Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Любава Сыр Творожный с Зеленью, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Яблоки. Mittagessen: Рублевский МПЗ Блинчики со Смородиной. Abendessen: Авокадо, Додо Пицца Мексиканская Пицца. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadezhda.surkova's Gewichtsverlauf
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