Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
|
60,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 39,70g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 153,86g.
Frühstück: Магнит Хурма, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Аланталь Сыр Легкий 17%, Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Mittagessen: Аланталь Сыр Легкий 17%, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Компас Здоровья Кукурузные Шарики, Аланталь Сыр Легкий 17%, Магнит Хурма, Магнит Хурма. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|