Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
|
115 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 46,65g | Eiw: 117,69g | Kohlh: 112,08g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Mittagessen: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Майонез, Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Груша, Магнит Хурма, Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛучикСвета's Gewichtsverlauf
|