Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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121,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 347,10g.
Frühstück: Butter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Harry Das Volle Korn. Mittagessen: Clementinen, TiP Buttergemüse, Basmati-Reis. Abendessen: Clementinen, Banane, Bananen, Pizza Margherita. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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