Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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93,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 75,84g | Eiw: 108,98g | Kohlh: 80,89g.
Frühstück: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade. Mittagessen: Arla Skyr Vanille. Abendessen: Vollkorntoast, Edeka Feta. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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