|
Ik probeer afgelopen paar weken en komende maand gewoon op gewicht te blijven. Ik wijk even af van mijn keto dieet. Tot nu toe gaat het goed. Hopelijk overleef ik sinterklaas, kerst en oud en nieuw ook. Ik probeer nog steeds wel op mijn koolhydraten te letten maar ik eet normaal avondeten met mijn gezin. Dat geeft wat rust qua koken voor de drukke dagen.
|
99 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Waarom zou je het niet overleven ? ;))
03 Dez 18 vom Mitglied: annemiek rembil
|
@ annemiek rembil, ik bedoel overleven in de figuurlijke zin. Qua eten en stress zijn de feestdagen voor mij behoorlijk zwaar, meestal kom ik wel een paar kilo aan. Met overleven bedoel ik dat ik hoop dat ik dit keer onder de 100kg kan blijven en dat ik in januari niet van voren af aan hoef te beginnen.
03 Dez 18 vom Mitglied: DanaantjeBanaantje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DanaantjeBanaantje's Gewichtsverlauf
|