krisstinajillie's Notizen, 04 Dez 18

Good Morning!
Овсяная каша с мёдом,сыром,миндалем и инжиром
Омлет и нотка удовольствие💜

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2018:
1829 kcal Fett: 90,42g | Eiw: 84,43g | Kohlh: 180,63g.   Frühstück: Сыр, Сыр, Миндаль, Зеленое Яблоко, Миндаль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мёд, Сушеный Инжир, Экстра Каша Овсяная, Сыр, Яичница. Mittagessen: Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мандарины. mehr...
1865 kcal Bewegung: Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


krisstinajillie's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.