Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
|
61,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 63,19g | Eiw: 107,15g | Kohlh: 141,79g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, ВкусВилл Десерт Взбитый Кокос Ежевика Миндаль, Малина, Мандарины, Яблоко, Смешанные Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сливочное Масло, Геркулес Монастырский. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Красные Помидоры, Ашан Горчица Дижонская Био, Ярмарка Гречка Ядрица, ВкусВилл Сосиски из Мяса Кролика с Вялеными Томатами. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nazaromary's Gewichtsverlauf
|