Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
|
105,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
716 kcal
|
Fett: 18,44g | Eiw: 25,86g | Kohlh: 96,20g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver. Mittagessen: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: Pærer 120g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|