Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 26,57g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 93,28g.
Frühstück: 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, バナナ. Mittagessen: ウインナー, ちくわ, だいこん, しらたき, ゆで卵, サツマイモ（皮なし、茹でる）. Abendessen: 厚揚げ, 味の素 鍋キューブ 鶏だし・うま塩, しらたき, 旭松食品 なめこ汁, ウインナー, ちくわ, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ザバス プロテイン. mehr...
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konstantes Gewicht
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ch_47.paprika's Gewichtsverlauf
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