Stillstand 🤔
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124 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2285 kcal
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Fett: 79,94g | Eiw: 148,86g | Kohlh: 235,67g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Goldland Blütenhonig, Zentis Belfrutta Auslese Schwarzkirsche, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Tassimo Café Crema, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Aldi Brötchen, Aldi Mehrkornbrötchen. Abendessen: Türkisches Fladenbrot, Milfina Kräuterbutter, Hähnchenbrustfilet, Aldi Brötchen. mehr...
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1266 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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