Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
|
100,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 124,29g | Eiw: 111,18g | Kohlh: 14,26g.
Frühstück: Bacon Grease , Egg, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Mittagessen: Kikkoman Soy Sauce, Cucumber (with Peel), Salmon Sashimi. Abendessen: White Flour, Ketchup , Roast Beef, Frito-Lay Baken-ets pork rinds (Frito-Lay), Shrimp, Hellmann's Real Mayonnaise, Cream Cheese, Cheddar Cheese. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tbaygirl's Gewichtsverlauf
|