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Vacation well deserved in Hawaii and eating frenzy with parties and such. check out how low it'll go!
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90,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 104,52g | Kohlh: 215,39g.
Frühstück: Special K Red Berries Cereal, Almond Milk (Silk). Mittagessen: subway olive oil blend, subway 6" Turkey Breast, subway olive oil blend, subway pepperjack, subway 6" Turkey Breast. Abendessen: Apples, Italian Bread, Peas and Carrots, Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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3159 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
haha, we're doing this at the same time :P
01 Jun 10 vom Mitglied: sashakaran
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