Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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106,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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496 kcal
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Fett: 13,95g | Eiw: 17,90g | Kohlh: 67,50g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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