Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
61 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2018:
657 kcal Fett: 28,34g | Eiw: 27,87g | Kohlh: 75,85g.   Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Молоко, Ржаной Хлеб, Авокадо, Семга Слабосоленая. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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