Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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106,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 13,27g | Eiw: 20,72g | Kohlh: 19,33g.
Frühstück: Salatgurke, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Beste Wahl Kräuter Quark, Pema Hafer Fitness Brot, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Fendt M.'s Gewichtsverlauf
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