Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
|
103 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
568 kcal
|
Fett: 14,15g | Eiw: 18,60g | Kohlh: 82,00g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: tomat 100g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: Eple Golden 125g. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|