Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
80,8 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2019:
891 kcal Fett: 30,84g | Eiw: 38,48g | Kohlh: 113,83g.   Frühstück: Banane, WEFA Das Milde Weizenmischbrot, K-Classic Milch 3,5%, Kaufland Frikadelle, K-Classic Truthahn-Salami, Stolze Schokoladenstreusel, Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Fol Epi Caractère, Haferflocken. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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mammma15's Gewichtsverlauf


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