Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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86,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 38,12g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Soya Óleo de Soja, Couve Manteiga Crua, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Ovo Mexido, Soya Óleo de Soja. Snacks/Sonstiges: Café (Infusão), Soya Óleo de Soja, Ovo Frito, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Caseiro. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Ana Paula leopoldo's Gewichtsverlauf
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